واقي الشمس بالطريقة الصحيحة

معظم الناس يضعون أقل من نصف الكمية اللازمة من واقي الشمس. إليك كيف تحصل فعلاً على الحماية المكتوبة على العبوة.

مع المواسم المشمسة الطويلة، تكون الشمس في لبنان قوية معظم أيام السنة، وليس على الشاطئ فقط. تسبّب الأشعة فوق البنفسجية الحروق والبقع الداكنة والتجاعيد المبكرة، وهي تصل إلى البشرة حتى في الأيام الغائمة.

اختر

• واقياً بعامل حماية SPF 50+ يحمي من أشعة UVA وUVB معاً.
• تركيبة تناسب بشرتك: غير لامعة ولا تسدّ المسام للبشرة الدهنية المعرّضة لحب الشباب، وخالية من العطور للبشرة الحساسة، ولوشن مخصّص للأطفال.
• تركيبة مقاومة للماء إذا كنت ستسبح أو تتعرّق.

ضع الواقي

• استخدم ما يعادل طول إصبعين من الكريم للوجه والرقبة فقط.
• ضعه قبل الخروج بـ15 إلى 20 دقيقة، ولا تنسَ الأذنين وخلف الرقبة والقدمين.
• أعد وضعه كل ساعتين، وبعد كل سباحة أو تعرّق أو تنشيف بالمنشفة.

الأطفال

أبقِ الرضّع دون ستة أشهر بعيداً عن الشمس المباشرة. وللأطفال الأكبر سناً، اجمع بين الواقي والقبعة والقميص والظل في ساعات الحرّ الشديد.

بعد الشمس

استحمّ بماء فاتر، وضع لوشن مهدّئاً ومرطّباً لما بعد الشمس. وإذا ظهرت فقاعات على الجلد، أو رافق الحروق ارتفاع في الحرارة أو قشعريرة، راجع الطبيب.

هذا الدليل معلومات عامة عن العناية التجميلية، ولا يغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي.